上海天倫醫院結石病專科 專家表示，腎結石較為常見，腎結石患者一定要養成良好的生活和飲食習慣，才能更好的防治腎結石。合理的護理不僅會減輕結石的癥狀，對本病的治療也會起到一定的幫助。腎結石的注意事項如下：

　　一、勿吃富含草酸鹽的食物。應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜，也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

　　二、多活動。不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中，運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭，勿整天坐著等結石的形成，應該到戶外走走。

　　三、多喝水。不論你的結石屬于哪一類，較重要的預防之道是提高水分的攝取量，水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。

　　四、注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯，蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。

　　一：體外沖擊波碎石

　　——主要用于直徑<2.5cm的腎結石、尿道結石、輸尿管結石、膀胱結石患者

　　原理：體外沖擊波碎石術(ESWL)是利用體外沖擊波聚焦后，在監視器下進行，定位直觀、、迅速，能將結石碎成小于2mm的粉末狀。

　　二：經皮腎鏡取石(PCNL)

　　——主要用于體外沖擊波碎石術治療無效或量多、體積大結石患者

　　原理：經皮腎鏡取石術通過在腰部建立微小通道，將腎鏡插入腎臟，根據患者結石大小及位置，采用不同碎石能量定制化實施，將結石擊碎取出或排出!

　　溫馨提示：治療腎結石應選擇正規的大醫院檢查治療。上海天倫醫院結石病專科 擁有標準化組建的結石專病門診。您可點擊在線掛號 ，免費預約在線結石診療專家，了解適合自己的個性化治療方案。預約熱線：021-65667633,上海天倫醫院結石病專科 祝您健康快樂!